高考失利了怎么办？

今天专科路标网小编整理了高考失利了怎么办？相关内容，希望能帮助到大家，一起来看下吧。

本文目录一览：

• 1、高考失利了怎么办？
• 2、填报志愿梯度以多少分好 填报志愿梯度怎么设置
• 3、都说研究生录取比例很低，是真的么？难道比考研还难么？

高考失利了怎么办？

相信有不少的高考考生可能会问出这样一个问题：“如果高考失败了，我该怎么办？”这是属于考前焦虑症的一种显著表现，每个人或多或少都可能有过。有些人甚至会因为平常的日常测试而感到紧张不安，更不用说面对的是可能改变一生的高考了，心情更是惴惴不安。但是在这里，精英君要提醒这些小伙伴们，面对考试时，考试心态很重要，有时甚至可以左右结果，所以面对考试时不要太过紧张，要放宽心态。精英君建议要参加高考的考生们，在考前就不要瞎想了，尽力去复习，尽力去写题，尽力去完成这一场场考试，至于没考上或者考失败了这种问题，等它真正发生了再去想解决的方法也不迟。

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况且高考虽然重要但并不是人生唯一的出路。就算高考失败了，没有考上一本甚至没有考上本科，但这不意味着你以后就低人一等。条条大路通罗马，不管你坐的是经济舱还是头等舱，到达的目的地都是一样的。

纵使你真的高考失利了，那也是有补救措施的。比如，你可以选择再来一次，复读。高考复读等于给自己再一次的机会，尤其是经历过高考过程后，你可以重新进行心理建设，给自己定一个看得见摸得着的目标，然后沉下心来重新开始，有人就因此取得不错的成绩。不过高考复读前提是，你一定要提前做好心理准备，摆正自己的心态，不要因为一次的失败就全盘否定自己，陷入悲观焦虑的情绪里，要不然就算决定复读了，以后也会存在很多问题。既然已经决定复读了，那么你就要彻底摒弃之前的一些坏习惯，坚定自己的决心，凭借毅力再一次体味一遍高三生活。为了不给自己留下落榜的遗憾做一个完美的交代。总体情况下，只要心态没有问题，没有崩溃，那么复读一年成绩就可能会得到提高，甚至与之前大跨一个台阶，迎来最终的顺利。

另外，也会存在这么一批人，虽然高考失败了，但是由于各种各样的原因，他们不愿意再复读， 那对于这些小伙伴们，精英君的建议是你们可以针对自己的兴趣爱好找个业内认可的专科院校进修。在这个大学生满地走的时代，反而社会最缺的恰恰就是专业技术人才。一个普通本科的工商管理类毕业的大学生和一个专科技术人才同时找工作，很有可能还是专科技术人才先被优先录取，且待遇并不见得比本科差。

有时候啊，我们似乎把文凭想的太重要了，通常凭借文凭就去评判一个人，这其实是不对的。个人真正的优势永远来自于本身，只要个人本身的能力足够突出，足够优秀，那无论他的文凭是高是低，社会永远需要他。
其实，面临高考产生紧张情绪是正常现象。面对人生重要关口，有谁不激动，有谁不紧张呢？应该指出的是，大家都紧张，不是一个人紧张。很多同学认为别人不紧张，只有自己紧张，这是一种误解。

心理学研究表明，适度的紧张不是坏事，它可以集中注意力，提高学习和工作效率，增强"战斗力"。但是，紧张过度则有害无益。

据观察，高考考生的过度紧张有的是家长造成的，有的是考生自己造成的。1999年曾有一名高三学生考前一周突然"生病"住院，拒绝参加高考。为什么？觉得考不好无颜见江东父老。原来随着高考临近，叔叔、舅舅、姨妈轮番来"关心"，今天你送一只鸡，明天我送一只鸭，关爱有加，可无形之中加重了紧张气氛，大大增加了考生的压力。

考生不能正确估计自己的实力，也会形成过度紧张。曾有一位省重点中学重点班的学生求助，称自己成绩在班上由中上等滑落到中下等，由此对高考感到恐惧甚至绝望。笔者分析患者提供的材料后，认为该生在全省所处的成绩排名，仍在中上等，而高考录取率一般在50％以上，劝他不要有太大的压力。因为高考不是和本班的同学竞争，而是和全省的考生竞争。只要考试成绩在全省考生排序中居50％以前就能考上大学。

填报志愿梯度以多少分好 填报志愿梯度怎么设置

在高考填报志愿的时候，大家要注意志愿之间要有梯度，一般情况下，冲可设置为高出自身成绩10分左右的院校；稳可设置为跟自己成绩持平或低于五分的院校；保可设置为低于自己成绩15-30分的院校。

填报志愿梯度以多少分好

冲：可设置为高出自身成绩10分左右的院校。对于冲一冲的院校，可以选择学校的冷门专业或者学校起伏较大的专业，冷门专业的录取分数一般较低，而起伏较大的专业则是一些高校出现滑档的重要推手，这两类专业成功的几率较大。而如果是专业意向很明确的考生，在选择冲的专业时可以选择与职业规划关联较高的衍生专业。

选择专业录取分数线和位次，几乎和你成绩相同或是高于成绩几分的学校，这样被录取的概率大概在40%-79%之间。

稳：可设置为跟自己成绩持平或低于五分的院校。对于稳一稳的院校，可以根据自己的专业意向选择一些稳的专业，而且为了最大程度的利用好分数，选择的专业分差可以相对集中一些。

选择专业录取分数线和位次只低于成绩几分的学校，这样被录取的概率大概在80%-94%之间。

保：可设置为低于自己成绩15-30分的院校。保的专业要适当拉大分差，以避免对于数据分析不到位出现滑档。 专科路标网

选择专业录取分数线和位次都低于成绩较多的学校，这样被录取的概率大学在95%-98%。

填报志愿梯度怎么设置

院校志愿梯度有几种选择，关键看考生关注的重点，可以按照院校的热门程度从高到低排序，也可以按照考生喜好程度从高到低排序，或者按院校所在地区进行排序。
专业志愿梯度按照自己喜好程度从高到低排序，这种办法适用于分数优先的院校。对于部分院校确定的专业级差的专业录取规则，考生应将最可能上的同时也是自己兴趣所在的专业排在前面。但请考生注意，不是以往分数非常高的专业就是好专业，建议考生了解拟报考院校的重点专业和就业情况等。

都说研究生录取比例很低，是真的么？难道比考研还难么？

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当然是真的了，因为他的录取是非常难的。首先，在分数上，考研的总分比高考总分要少两百多分。

我们知道，大部分地区的高考总分是750分，而考研的总分一般情况下只有500分，相比之下，“考研党”的录取线看起来比高考要低得多。但实际上，这只是一种错觉而已，这也是很多人误以为考研的录取分数不高的一大原因。如果考研的总分和高考一样多的话，那么考研的录取分数应该也不会低到哪里去。

其次，考研的录取率不高，每个科目必须做到“均衡发展”。

近年来的考研，一般是四五个“考研党”才有一个人成功成为研究生。和“大众化”的专科、本科教育不同的是，考研走的是“精英化”的道路。众所周知，现在大学生（专科生和本科生）文凭的含金量和二三十年前的大学生相比不可同日而语。随着一些大学的不断扩招，大学生越来越普遍。而研究生现在虽然在数量上增加了不少，但大部分目标院校对对研究生的“质”的要求还是挺高的，七八成左右的淘汰率，足以让很多企图在考研中蒙混过关的人望而却步。

考研和高考不同，高考一般情况下总分达到录取标准就会被某所大学录取；但考研不单单看录取分数线，还要看单科的成绩，如果单科的成绩不入目标院校的“法眼”，比如英语科目的成绩不合格，依然会被很干脆地刷下来，一丁点商量的余地都没有。这也导致考研的录取分数看起来不高的一个原因。

第三，保研名额增多，推免院校“锦上添花”。

高考有自主招生这一条“绿色通道”，考研有保研推免这一“保险箱”。自主招生好歹只是照顾一些分数，而考研中的免试推免则直接让部分名校的大学生成为研究生中的一员。在2019年国内重点大学硕士研究生推免比例排行榜中，清华、国科大、同济、浙大、哈工大、武大、北大、北航、南大、西安交大这10所985高校的推免生比例都超过五成。

我们知道，被保研推免的大学生，大部分是学霸级的存在。这些大学生直接搭上保研的“高铁”成为硕士生，那么在很多学霸在考研初试和复试中“缺席”的情况下，考研过程就算出现“百舸争流千帆竞”的场面，真正在考研成绩上冒尖的人也会有，但不会太多。所以，考研的录取成绩会出现看起来不算多的情况。当然，推免生多了，那么其他普通大学的本科生想要考入心仪的重点目标院校，难度就更大了。

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