2024-05-29 19:04:43 | 专科路标网
我来归类一下(以下是我学校的项目,可能和其他学校有差别,但是大差不差的)
羽毛球:选的人多,可能要抢课(反正我们学校是这样的,羽毛球都是第一个抢完的),也简单,大部分女生和男生合适,要自己买拍子。
乒乓球:刚刚开始练可能比较难,会了之后也算轻松,运动量不大。
篮球:男生较多,大多数都是会打篮球的男生或者篮球爱好者,(我自己也是选篮球的,有基础的及格良好很简单),女生也有,会打篮球的女生很帅哦,运动量一般。
足球:要跑来跑去,适合喜欢跑步或者跑得快的学生。可以锻炼身体,不再惧怕体测了。
网球:这个也是比较热门的,在网球王子的影响下,很多人对网球的印象很好,要自己买拍子,说难也不难,主要学一门自己新颖的项目也是有意义的。
武术:对我爱跑来跑去的男生来说不太合适,站在一定的地点练习动作,期末好像就是打一套老师教的动作(也是比较容易好拿分的)运动量小。
太极拳:也是比较养生,偶尔有体质练习但是相比其他项目简单很多,也是打一套动作,适合想去划水,不太想强度练习的学生。
健美操:大部分都是女生,没几个男生,但是男生去也很享福,在房间里练习,夏天不用晒太阳,冬天不用吹冷风,怪不得女生都选这个,男生想去的也可以哦。
舞狮舞龙:在操场上跑跑跳跳,受到关注度很高,一般经过操场很多人都会停下,看他们表演。比较好奇的可以选,去试试。
体能测试,简称体测。每个学生阶段都要进行体测。我们上体育课考试的时候会测试跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐等项目,这也是测试体能的一环。到了大学生时期,并不是每个专业都有体育课,但是每个学生都会参加体测。 体测的意义是为检测学生身体素质,从而选拔和培养人才的一个重要事项,另外一个意义是为了提高青少年的身体素质,使学生更加健康向上的学习。 现在青少年的身体素质普遍的达不到标准,学生除了学习,大部分时间都在玩乐和睡觉,缺乏自律,更是缺乏锻炼。如果进行了体测,学生为了达标或者毕业评优,会主动自发的运动。体测其实都是为了学生好,学校也是很用心。只有使自己的身体健康,才能更好的学习生活,有精力做更多有意义的事情。
一、体测项目大学生体测项目包括跑步、跳远、肺活量、引体向上、跳绳、足球、排球、篮球、仰卧起坐等各式各样的项目,根据每个院校的不同测试内容也不同。除了这些常见的运动项目外,身高和体重也必测,专业医生会判断学生身材素质。
二、体测不及格影响毕业大学生体能测试不及格是会影响毕业的,必须加强平时的体育锻炼。大学生每学年都会评定一次,毕业的时候按照成绩和等级综合评定,最好是每年都达到标准,不然毕业就危险,还可能需要补考,按照《国家学生体质健康标准说明》达标者可以评优,不及格按照结业或肄业处理。其实体能测试是一个极为简单的考试,比专业考试容易多,多费点心思就能通过。所以要重视。
你参加过体能测试吗?你达到优秀标准了吗?
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