高考首日考什么科目

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本文目录一览：

• 1、高考首日时间
• 2、高考首日是几月几号?
• 3、高考首日考什么科目

高考首日时间

高考首日时间：6月7号。

拓展资料：高考放松心情的方法

1、面对高考，合理审视自己的紧张与焦虑。

考考前，不管再强大的心理素质都会紧张和焦虑的，不仅你有，张三李四也有，所以我们要合理审视自己的紧张和焦虑，这都是正常的一种本能的心理呈现。 专科路标网

不要害怕它，不要排斥它，不要去对抗，千万不要觉得自己紧张焦虑就不正常，这是正常的。

你认为自己不正常，那是因为你总想赶跑它，事实上不可能的。接受它，无条件接受就好了，因为越是抗拒，就越是顽固，你就越是会坐立不安。

在接受的同时，深呼吸，与它共处，因为它总会消停，有所缓解，这时你再来慢慢安抚自己，告诉自己的灵魂：“

这一切都是自己的心理作用罢了，这一切都是自己看得太重要罢了，以至于出现了心理上的异常，没有什么可怕的，没有什么可紧张的，因为每个人都是这么过的，不是只要你这样。”

这样的安抚，不仅可以让自己的心静下来，同时也找到了内在的平衡，那就是所有人都是一样的，你不是另类。

2、不去夸大未来的问题，也不去放大没有发生的事情。

我们之所以焦虑，就是习惯性的一种心理本能。很多时候，我们都会被自己的焦虑思维，黑箱心理效应给打败！还有对未来无法掌控的事情，进行各种的坏想与假象，几乎所有的焦虑都是这么来的。

比如你还没去考试，你就开始“担心自己考不好，可能会被老师嘲笑，会令父母失望，会自己接受不了自己怎么办？怎么办？如果是那样，我该怎么办？没有退路了，我接受不了自己，我这辈子是不是就注定完蛋了！”

你看你就是自己把自己逼得死死的，逼进了死胡同，思维也钻了牛角尖，于是我们变得更加恐惧、焦虑、害怕起来了。

这种思维得不到缓解和清醒，就会把自己逼得死死的，最终发挥失常，最终什么事情都应验了，要知道心理的暗示是强大的。

所以你必须认清楚自己的焦虑根源所在，做到顺其自然，淡定冷静起来，告诉自己：不去过度焦虑未来，也不去过度灾难化想象，这一切都是自己在吓唬自己，这一切都是自己在给自己画了一幅恐惧的画面。

认清楚，不去深度设想即可，同时也告诉自己：做好当下，把当下每一步做好其它的就听天由命吧！走好你脚下的每一步，就能看见希望！

当你以这种洒脱的姿态去应对考试的时候，你反而清醒自在了，那么你的发挥自然就会超常起来。

高考首日是几月几号?

高考首日通常在每年的6月7日。

高考，即普通高等学校招生全国统一考试，是中国大陆高中学生进入大学的主要选拔方式。这一考试对于许多学生来说是人生中的重要转折点，因为它决定了他们未来能够进入哪所大学，从而可能影响到他们的职业道路和人生轨迹。

高考通常在每年的6月举行，这是经过长时间的教育实践和社会考量后确定的时间。6月份的气候适中，既不会过于炎热也不会过于寒冷，有利于考生发挥出最佳水平。此外，6月份距离秋季开学还有一段时间，这样可以给招生机构和考生足够的时间进行录取和准备入学。

在高考期间，全国各地都会采取一系列措施来保障考试的顺利进行。例如，会加强交通管理，确保考生能够准时到达考场；会加强考场安全监管，防止作弊行为的发生；同时，社会各界也会给予考生极大的关注和支持，为他们提供必要的帮助和鼓励。

总的来说，高考首日通常在每年的6月7日，这一天对于无数考生来说具有特殊的意义。它不仅是一次知识的检验，更是一次意志和毅力的考验。在这一天，考生们将用他们的努力和汗水，书写属于自己的辉煌篇章。

高考首日考什么科目

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高考首日考什么科目

2023高考首日考语文和数学两门科目。

2023高考考试科目及顺序：

1、传统高考地区各科目高考时间

6月7日9:00至11:30语文考试，6月7日15:00至17:00数学考试；6月8日9:00至11:30文综/理综，6月8日15:00至17:00外语考试。

2、3加1加2模式新高考地区高考各科目时间安排

6月7日9:00至11:30语文考试，6月7日15:00至17:00数学考试；6月8日9:00至10:15物理/历史，6月8日15:00至17:00外语考试；6月9日8:30至9:45化学考试，6月9日11:00至12:15地理考试；6月9日14:30至15:45政治考试，6月9日17:00至18:15生物考试。

3、3加3模式新高考地区高考各科目时间安排

6月7日9:00至11:30语文考试，6月7日15:00至17:00数学考试；6月8日15:00至17:00外语考试；6月9日8:30至9:30物理考试，6月9日11:00至12:00政治考试，6月9日15:00至16:00化学考试；6月10日8:30至9:30历史考试，6月10日11:00至12:00生物考试，6月10日15:00至16:00地理考试。

高考考生应该注意心态、答题不留空白、不要太大压力：

1、注意心态

心态是高考考试当中非常关键的一个因素，关系到同学们的发挥。有不少的同学在进入高考考场以后，心理很紧张，甚至会出现头脑一片空白，不知所措。所以，调整心态显得多么重要。当然，完全不紧张是不存在的，每一个同学都会紧张，适当的紧张也会有利于考试。

2、答题一定不能留空白

相信这一句话很多人都听说过，但是在每一年的高考当中，依然有很多的同学留下空白。要知道：如果留空白，那老师是不可能给分的，但是如果写了一些与该考点有关的东西，那很有可能拿到一定的分数。

3、不要太大压力

高考考试之前，不要对自己给予很高的期望，比如说一定要考上一本，一定要考到600分等等，不要给自己施加压力。进入高考考场之前，不要和同学相互提问，当自己有不懂的题或者是知识点时，会比较紧张。还有十分重要的一点，不能暴饮暴食，吃的东西不要过于辛辣，要和平时一样。

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